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  • 秋刀鱼的营养与功效
    秋刀鱼是一种富含营养的海鱼,其肉质柔嫩,味道鲜美,深受人们的喜爱。秋刀鱼是一种低脂肪、高蛋白、高营养的食品,含有丰富的欧米伽-3脂肪酸、维生素D、维生素B12以及矿物质等。欧米伽-3脂肪酸是人体必需的脂肪酸之一,它对心脏健康有益,能够降低血脂、预防心血管疾病。...
    [ 2024-02-10 09:38:09 ]